آرشیو مسلسلات رمضان 2018.. #كلبش يتصدر تويتر بعد الحلقة الأولى - اليوم السابع صور.. أمير كرارة يكشف لعمرو الليثى كواليس "كلبش 2" فى "رمضان يقربنا" - اليوم السابع مواعيد مسلسل كلبش 2018 قنوات عرض الجزء الثانى "كوميديا ودراما وأكشن".. مواعيد عرض مسلسلات شبكة تلفزيون الحياة - اليوم السابع فيديو- لأول مرة في الدراما المصرية ..تتر مسلسل "كلبش 2" بالل...مصراوى شاهد مسلسل "كلبش 2" - الحلقة الأولى...مصراوى تعرف على موعد عرض مسلسل كلبش 2 على شاشة قناة الحياة - اليوم السابع مسلسلات رمضان 2018.. #كلبش يتصدر تويتر بعد الحلقة الأولى - اليوم السابع موعد عرض مسلسل كلبش الجزء الثاني رمضان 2018 مسلسلات رمضان 2018.. #كلبش يتصدر تويتر بعد الحلقة الأولى - اليوم السابع أمير كرارة ينتقم في الجزء الثاني من «كلبش».. هل تجذب التغييرات الجمهور؟ | التحرير الإخبـاري "كوميديا ودراما وأكشن".. مواعيد عرض مسلسلات شبكة تلفزيون الحياة - اليوم السابع مسلسلات رمضان 2018.. #كلبش يتصدر تويتر بعد الحلقة الأولى - اليوم السابع الحلقة الأولى من مسلسل كلبش ٢ – Kalabsh 2 Eposide 1 | رمضان احلى تعرف على موعد عرض مسلسل كلبش 2 على شاشة قناة الحياة - اليوم السابع الحلقة الأولى من مسلسل كلبش ٢ – Kalabsh 2 Eposide 1 | رمضان احلى مسلسل الهيبة العودة الجزء الثاني الحلقة 4 | الحلقة الرابعة من مسلسل الهيبة 2 الموسم الثاني 2018 موعد مسلسل سلسال الدم الجزء الخامس على قناة MBC مصر الانتهاء من تصوير الجزء الخامس من «سلسال الدم» - الأهرام اليومي مشاهدة وتحميل مسلسل سلسال الدم الجزء الخامس الأخير بطولة عبله كامل ورياض الخولي الحلقة 6 السادسه 720p HDTV موعد عرض مسلسل كلبش الجزء الثاني رمضان 2018 "كوميديا ودراما وأكشن".. مواعيد عرض مسلسلات شبكة تلفزيون الحياة - اليوم السابع مواعيد مسلسل ” كلبش 2 ” رمضان 2018 "سليم الأنصاري" يفقد أعز أصدقائه في الحلقة الثالثة من مسلسل "كلبش 2" موعد عرض مسلسل كلبش 2 الج

به کاهش بیماریهای قلبی خود کمک کنید

سیر و پیازقدرت سیر در کاهش فشارخون، کلسترول و میزان لختگی خون به اثبات رسیده است. بعلاوه پیاز نیز مانند سیر منبعی از سولفور در رژیم غذایی شما فراهم می‌کند که می‌تواند منبع خوبی برای مقدار بهینه‌ی آنتی اکسیدان ها
تاریخ انتشار: شنبه، ٢٧ شهریور ٩۵

سیر و پیاز

قدرت سیر در کاهش فشارخون، کلسترول و میزان لختگی خون به اثبات رسیده است. بعلاوه پیاز نیز مانند سیر منبعی از سولفور در رژیم غذایی شما فراهم می‌کند که می‌تواند منبع خوبی برای مقدار بهینه‌ی آنتی اکسیدان ها در بدن باشد.

انار

آب انار و دانه‌های آن خواص آنتی اکسیدانی قوی دارند که می‌تواند سطح کلسترول بد خون را بهبود بخشد. این کلسترول محافظ می‌تواند انتقال معکوس کلسترول در رگ‌ها را بهبود بخشد که به نوعی بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

ترنج

ترنج میوه‌ای از مرکبات است که به ناحیه‌ای در ایتالیا تعلق دارد. این میوه دارای آنتی اکسیدان های قوی است که قند خون و کلسترول را پایین می‌آورد.

چای سبز

چای سبز دارای ترکیبات زیست فعالی است که استرس اکسیداتیو، التهاب و کلسترول را پایین می‌آورد و سلامت رگ‌ها را بهبود می‌بخشد. هرچه چای سبز بیشتر مصرف شود خطر حملات قلبی کمتر خواهد شد.



منبع: خبربان